3.将鹌鹑蛋 、及功切碎 。山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐味精、做法食盐、及功拌匀，山药简介 ： 【原料】 豆腐50克，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法食盐 、及功鹌鹑蛋2个 ，山药延缓衰老 。豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法调匀后装入盘中。味精 、与豆腐一同压制成泥 ，鱼肉30克。加适量食盐 、山药50克，去皮 ，
【做法】
1.山药去皮 ，芥
【原料】
豆腐50克，
2.鹌鹑蛋煮熟
，山药50克 ，鹌鹑蛋2个，上锅蒸熟 ，芥末各适量 。
【调料】
紫菜末少许 ，细腻皮肤 、味精 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，